24.3.30のばんごはん

・アボカドの肉巻き
　バターポン酢におろしにんにくちょっと入れて。
　付け合わせは昨日のかぼちゃサラダの残りとトマト。

・きのこのおろし和え

・なすの蒲焼き風

・わかめと青ネギとお豆腐のお味噌汁